🏃🏻♀️做運動都係想健康🏃🏻♀️
運動之如，都要注重飲食，唔好以為聽到固醇呢兩個字就一定唔健康，每日從含有植物固醇的食物攝取2克植物固醇，可有效降低壞膽固醇水平，而且不會影響好膽固醇水平，仲可以於腸道形成防衞線，阻隔從飲食中的膽固醇吸收，有效降低壞膽固醇水平嫁！其安全性及功效已獲得美國FDA、歐盟及加拿大衞生局認可
植物固醇源自天然植物，而獅球嘜植物固醇油煎炒煮炸乜都得，每900毫升含8.2克植物固醇，素食人士都咁啱
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